Sei una perfezionista?

Torniamo a noi.

Stavo dicendo che, dopo anni votati al perfezionismo più distruttivo, in me è cambiato qualcosa.

Durante uno dei tanti corsi di crescita personale che ho frequentato, in particolare sullo sbloccare il proprio potenziale, venne fuori questa famosa frase.

Fatto è meglio di perfetto.

Cinque parole che in realtà ne dicono migliaia.

Dicono che bisogna sempre mettersi in gioco, anche se si pensa di non essere perfetti.

Dicono che essere troppo perfezionisti fa perdere un sacco di opportunità.

Dicono che se ti decidi a “buttarti” quando tutto è perfetto, l’hai fatto in ritardo.

Dicono che bisogna far fluire le cose senza bloccarsi nel dubbio che non siano perfette.

E attenzione: non sto dicendo che le cose non vadano fatte bene. Anzi, la cura per i dettagli e per la qualità di ciò che facciamo è assolutamente essenziale. Ma non deve mai ricadere in una sorta di ossessione, quale è il perfezionismo.

Rimango sempre, infatti, una grande sostenitrice del concetto secondo il quale a fare le cose bene ci si mette più tempo rispetto a farle un tanto al chilo, ma poi, una volta fatte, non ci si torna più e ci si può dedicare ad altro. Al contrario, fare le cose con superficialità e menefreghismo potrà anche portare via meno tempo nell’immediato, ma poi sarà necessario tornarci su e rifarle più volte, con il risultato che, a somme tirate, ci sarà voluto molto più tempo che a farle bene da subito.

Quello che voglio dire è che a cadere nel perfezionismo si precipita in un paradosso secondo il quale ciò a cui stiamo lavorando non vedrà mai la luce.

Prima di tutto perché il concetto di perfezione è estremamente soggettivo: ciò che è perfetto per me, può non esserlo per gli altri e viceversa. E infatti si dice che la perfezione assoluta non esista.

Poi perché ad essere perfezionisti si tenderà sempre a trovare qualcosa che non va bene, anche dopo migliaia di controlli, e la cosa ci bloccherà inevitabilmente.

Può sembrare un controsenso, ma credimi: perfezionismo significa mediocrità e rimanere bloccati.

Mettersi invece in gioco anche quando non è tutto perfetto (sempre dal nostro punto di vista estremamente soggettivo) fa sì che ci diamo la possibilità di fare nuove esperienze, acquisire nuove conoscenze, esplorare nuove strade… Vivere, in una parola.

Non è semplice, lo so, e te lo dico da ex perfezionista cronica, ma credimi, una volta che si parte, non si torna più indietro.

Durante il cammino si potranno fare tutti gli aggiustamenti del caso, e sarà anche piacevole ricevere i feedback per migliorare questo o quel particolare, aggiungere o togliere qualcosa… in poche parole: maturare l’esperienza mentre si è già lungo il percorso, e non ancora bloccate alla partenza.

Goditi il viaggio, perché è il viaggio che ti fa crescere, non la destinazione!

Per essere un po’ meno rigida e intransigente con Te stessa, prova questo semplicissimo rituale: prepara una bottiglia di vetro (assicurati che sia chiudibile) e riempila con acqua minerale naturale. Lascia la bottiglia tutte le notti alla luce della luna, e ogni mattina bevine un bicchiere. Continua fino a che non sentirai l’eccessiva rigidità abbandonarti.

Spero di averti dato uno spunto di riflessione e un po’ di leggerezza…

Un abbraccio,

Elena

Se vuoi condividere con me cosa ne pensi, non esitare! Scrivimi a info@incantesimodonna.it

Leggo personalmente tutte le risposte.

Ah, dimenticavo: ricorda di dedicare un po' di tempo alle affermazioni positive, che trovi nella Magic Routine.

Un abbraccio,

Elena