Quanto vale il tuo tempo?
Ciao Anima bella,
In QUESTO ARTICOLO (clicca qui per leggerlo) ho parlato dell'importanza di imparare a dire di NO, e oggi mi voglio riallacciare a questo argomento con un altro che vi è strettamente correlato.
Ti voglio infatti parlare dell’importanza del tempo che abbiamo a disposizione.
Il tempo è una risorsa non rinnovabile. In sostanza, una volta che è andato, non torna più.
Nessuna di noi sa con esattezza quanto tempo ci viene concesso sulla Terra, ma quello che possiamo effettivamente fare è scegliere come usare ciò che ci è stato messo a disposizione.
Anzi, voglio essere più categorica, e ti dico che scegliere di usare al meglio il tempo che ci è stato concesso è effettivamente un nostro preciso dovere.
Un passo molto importante è, appunto, imparare a dire di no quando non vogliamo fare qualcosa, e liberarci dal desiderio di quieto vivere o dalla paura di deludere qualcuno a cui teniamo, ma una volta fatto questo, dobbiamo anche impegnarci prima di tutto a valorizzare ogni istante (cosa di cui ti parlerò tra poco), e ad investire il nostro tempo in qualcosa che ci rende davvero felici (cosa di cui ti parlerò prossimamente), altrimenti il “no” precedentemente detto non sarà servito a nulla.
Da qui viene la domanda che ti ho posto nel titolo di questo nuovo articolo.
Quanto vale il tuo tempo?
Prima di proseguire...
Ricorda che ho creato un percorso passo passo per sbloccare il tuo vero potenziale e farti finalmente vivere la vita che desideri e meriti
Torniamo a noi.
Eravamo rimasti alla domanda: Quanto vale il tuo tempo?
Io me la sono posta qualche anno fa, a seguito di un episodio curioso.
Mi si era guastato l’alimentatore della mia aspirapolvere cordless, per ben la seconda volta. Ricordo di essermi pure stizzita, perché avevo un ricordo molto nitido di quando lo avevo ordinato, e mi era sembrata una cosa molto recente. Così andai sulla cronologia degli ordini di Amazon, e… sorpresa! Scoprii che erano trascorsi ben quattro anni dall’acquisto di quell’alimentatore!
Ci rimasi di stucco.
Così mi domandai: per quale motivo ero fermamente convinta che fosse trascorso sì e no un anno, quando invece ne sono trascorsi QUATTRO?
E la risposta fu ovvia: il tempo era volato perché non vi avevo dato il giusto valore. Così, io andavo avanti con il pilota automatico inserito e ogni giorno trascorreva uguale al precedente, dandomi l’impressione che, in realtà, il tempo non trascorresse.
La domanda successiva fu quella che ti propongo in questo articolo.
Il valore che diamo al nostro tempo è una cosa fondamentale nella nostra vita, e per questo dobbiamo impegnarci a considerare prezioso ogni attimo.
Mi chiederai: «Sì, ma come?»
La risposta in realtà non è così semplice e meriterebbe un enorme approfondimento, ma già da ora ti posso dire che un primo passo nella giusta direzione è imparare a rimanere focalizzate su ciò che stiamo facendo in un preciso momento, e non permettere alla nostra mente di vagare in mille pensieri che nulla hanno a che fare con l’attività che stiamo svolgendo.
Ti suggerisco un esercizio semplicissimo che ti aiuterà non solo a mettere in pratica quanto sopra, ma anche ad accorgerti di quante volte non siamo concentrate sul momento presente.
Mentre fai la doccia, noterai che i tuoi pensieri iniziano a viaggiare disordinatamente qua e là: “Cosa preparo per cena?”, “Più tardi devo fare quella telefonata…”, “Devo sistemare quei documenti!”, eccetera. Bene, appena ti rendi conto di questo, blocca i tuoi pensieri e concentrati sulla doccia che stai facendo. Senti l’acqua sulla pelle, il calore che emana, il profumo del docciaschiuma, la sensazione della spugna che pulisce il corpo… Libera la mente e rilassati, goditi il momento di relax e lascia fuori tutto il resto.
Puoi fare questo esercizio in tante altre occasioni: mentre fai una passeggiata, mentre ascolti una canzone, mentre mangi uno spuntino…
L’importante è focalizzarsi su ciò che si sta facendo.
Ricorda sempre che è nostro preciso dovere dare valore al tempo che ci viene concesso.
Ne riparleremo molto presto, te lo assicuro!
Un abbraccio,
Elena
P.S. Cliccando sul pulsante qui sotto puoi scoprire il mio percorso Risveglia la tua Magia, che, con 42 videolezioni, 3 Ebook bonus, una Community con cui condividere i tuoi pensieri e UN ANNO intero di eventi live con me, può davvero aiutarti a sbloccare la tua vita!
P.P.S. Passa a trovarmi su Facebook e Instagram, cliccando sulle icone qui sotto. Ti aspetto!
La mia missione è accompagnare quante più Donne possibile a risvegliare la loro Magia interiore, per sbloccare il loro pieno potenziale e creare finalmente la vita che desiderano e meritano.
Scopri
RISVEGLIA LA TUA MAGIA
Il metodo passo-passo per sbloccare il tuo pieno potenziale e creare la vita che desideri
Un percorso in cui non sarai MAI sola, perché lo faremo insieme!
Clicca sul pulsante qui sotto per saperne di più ❤️
Incantesimo Donna ti accompagna nel cammino sulla strada per il risveglio della tua Magia interiore
© Copyright 2023 Incantesimo Donna
Creato con ©systeme.io